- Sep 29 Sun 2013 13:22
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被偷走的那五年
- Sep 29 Sun 2013 13:22
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馬甲線女神 夏語心
- Sep 29 Sun 2013 13:21
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工地波神 恩綺
- Sep 23 Mon 2013 19:04
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黃色小鴨「爭氣」再返「光榮」
- Sep 23 Mon 2013 19:03
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研究：吸菸 破壞睡眠品質
研究：吸菸 破壞睡眠品質
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抽菸除了影響健康，也容易影響睡眠品質。最新研究結果顯示，癮君子每抽一根煙，約等於犧牲掉自己睡眠時間1.2分鐘，另一項研究也發現，抽菸者享受深層睡眠的時間，明顯少於不吸菸者，因此，研究者提醒，癮君子想要一覺好眠，最好趕緊熄掉手上的菸。
在美國佛羅里達大學一項「美國國民健康與營養檢驗調查」中，研究20歲以上民眾發現，11.9％癮君子出現睡眠障礙問題，10.6％會在半夜醒 來，9.5％則是太早醒來，因此都明顯容易睡有眠不足的問題，相對不抽菸民眾，出現上述睡眠問題比例則低許多；再者，如果將吸菸換算成睡眠時間，平均一支 香菸約減少民眾1.2分鐘寶貴的睡眠時間。
研究者指出，睡眠不足與許多身體及心理疾病有關，如沮喪、糖尿病與高血糖等。
約翰霍普金斯大學醫學院也指出，在觀察過40位抽菸與不抽菸民眾後發現，抽菸者有22.5％表示自己缺乏良好品質的睡眠，不抽菸者則為5％，而且抽 菸者較不易出現深度睡眠，淺層睡眠比例相對高出許多，而這兩者最明顯差別，都發生在剛開始睡覺初期，因此研究者認為香菸的尼古丁影響早期睡覺最鉅。
發表這次研究報告的研究員卜澤畢也表示，「許多吸菸者戒菸的困擾，部分來自於尼古丁戒斷造成睡眠遭受干擾。相信未來將可研發可取代尼古丁的替代品，以減緩戒菸後出現戒斷的程度。」
- Sep 23 Mon 2013 15:07
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MLB／Simmons單場雙轟 勇士睽違8年封王
MLB／Simmons單場雙轟 勇士睽違8年封王
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勇士隊終於在國聯東區拿到冠軍，這是隊史自2005年以來首次，由於國民隊敗給了馬林魚隊，加上「自助人助」勇士隊以5:2贏球擊敗小熊隊，順利完成睽違8年以來的美夢。
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- Sep 23 Mon 2013 15:06
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Jolin唇貼水晶忌口慾 屋虎吃醋上演貓狗戰
- Sep 23 Mon 2013 15:06
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Popu Lady簽唱會 大元再露蜜腿
Popu Lady簽唱會 大元再露蜜腿
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Popu Lady昨於台北西門町舉辦首場簽唱會，原訂前天在台中與台南的簽唱會因為颱風攪局取消，Popu Lady擔心影響台北場，不惜「燒烏龜」求好天，開場看到天氣瞬間放晴，她們開心大喊：「好感動，而且這個燒紙烏龜也太靈驗了！」
Popu Lady打扮成阿哥哥的造型，演唱最新主打「媽媽送我一個吉他2013」，大跳扭扭舞，並讚舞蹈能塑型腰臀，讓體態能有完美曲線；而從發片以來，大元（中）「肉感」的身材備受矚目，更被媒體封新一代蜜腿，讓她好氣又好笑，不知是褒還是貶。
- Sep 23 Mon 2013 15:06
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MLB／Simmons單場雙轟 勇士睽違8年封王
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- Sep 23 Mon 2013 11:35
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新疆喀納斯 湖 再度傳出水怪現身
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新疆喀納斯 湖，又傳出了拍到水怪的消息。在中秋節當天，有遊客拍到了湖中的不明物體，拉出一條長長的水線，好像在追逐嬉戲，隱隱約約的還看到頭部竄出，直到兩分鐘之後，湖面才恢復平靜。
- Sep 23 Mon 2013 11:35
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凶宅託售 仲介標鬼屋
凶宅託售 仲介標鬼屋
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「鬼屋」出售？是的，你沒看錯。
雲林縣斗南鎮外環道建國路、文化街路口，最近懸掛一幅黃色招牌的賣屋廣告，仔細看竟是出售「鬼屋」；看板還寫著臨近大賣場、機能佳，售價188萬元，引起地方議論。
- Sep 23 Mon 2013 11:35
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黃色小鴨
